FCE Miehet edustus
FCE Kausikortit
FCE Akatemia
FCE B1-pojat
FCE B2-pojat
FCE C-pojat
FCE Naiset edustus
FCE B-tytöt
FCE C-tytöt
FC Espoon Talvisarja 2010-2011
Uutisarkisto
Harjoitusvuorot
 FC Espoo C-pojat

« Kaikki joukkueet
» Etusivu   » Uutiset   » Pelaajat   » Harjoitusaikataulu   » Tulokset   » Joukkueen säännöt   » Palaute   » Yhteystiedot  


Joukkueen säännöt

FC Espoo C15 pelisäännöt kaudelle 2010:

* Kunnioita ja kannusta pelikavereitasi

* Tule ajoissa harjoituksiin ja otteluihin (harjoitusten alkamisaikaan valmiina aloittamaan, peleissä kokoontumisaikaan paikalla)

* Oikea varustus mukana joukkueen tapahtumissa (ulkona pipo, pitkät housut/kalsarit ja shortsit, syndit kaikissa tapahtumissa)

* Suunnittele aikasi niin, että pystyt keskittymään niin kouluun kuin jalkapalloiluun

* Kuuntele valmentajia

* Älä harjoittele tai pelaa sairaana

* Tee aina parhaasi, vain sillä tavoin kehityt

* Ilmoita poissaolosi ajoissa (viimeistään 3 h ennen harjoituksen alkua)

* Muista ravinto (lämmin ruoka n.3h ennen suoritusta, kevyt välipala ennen treeneihin lähtöä)

* Muista lihashuolto, ravinto & lepo! Pidä huolta itsestäsi!

* Kiroilu ei kuulu harjoitus- ja pelitapahtumiin

* Erillisille peli/harjoitus/leirimatkoille määritellään aina omat sääntönsä joita noudatetaan

EXTRA

* Tarjoa pelikavereillesi limut syntymäpäivänäsi  

SANKTIOT

* Mikäli pelaaja rikkoo joukkueen yhdessä sopimia sääntöjä:

* Hän toimii viikon harjoituksissa joukkueen huoltajien apuna keräten harjoitusten lomassa tötsiä ja liivejä

* Valmennus määrittää tiukempia sanktioita rikkeiden toistuessa, esim. jopa harjoitus – ja pelikieltoja

FC Espoo C-pojat

 
 © 2009 FC Espoo SLU  |  Sporttisaitti  |  tulosta sivu